我的体重为什么那么容易反弹？

幸亏我不是胖子

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唉，大家都是怎么减肥的？

说说我的情况  18年最胖的时候218斤，去年开始减，跑步  少吃饭到7月份减到了165斤（大半年减了50多斤）很痛苦，今年来了一个疫情一天没事做 目前反弹到185了，难受   现在准备减到170（7.20号前）大家有没有什么好的方法

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不吃饭肯定反弹的快呀

xiayaohang

一个月天天三顿稀饭，包你瘦下来

gjgj

炒股，割肉